즐겁게 사세요^^

◈통영 사량도 옥녀봉 산행 동영상◈ ♣일시 : 2024,10,20, 일 (05:00 출)♣장소 : 경남 통영 사량도 옥녀봉♣참석 : 이종석 회장 외 29명♣날씨 : 잔뜩 흐림, 비, 강풍주의보 ※ 후기통영 사량도는 기록에 의하면 2006년에 初登을 했습니다. 그것도 내지港에서 출발하여 설악산 공룡능선 같은 칼바위 능선을 타면서 양옆으로 보이는 푸른바다의 멋진 풍경은 하늘길을 걷는듯 얼마나 감탄했는지 지금도 기억에 생생합니다. 사량도 지리산(397.8), 촛대봉, 불모산 달바위(399), 가마봉(250), 옥녀봉(281m). 금평港으로 종주 산행을 멋지게 했었다. 그때는 편의시설은 아예 없었고 가마봉 오르는 직벽구간은 대둔산 삼선교같이 직사다리가 설치되어 있어 오금이 저렸고 대부분 오름길에는 로프가 설치되..

전국이 맨발로 걷기가 열풍이다.맨발걷기는 발바닥의 혈액순환을 자극해 전신의 혈액순환을 개선하는 효과가 있는 것으로 알려져 최근 남녀노소를 불문하고 큰 인기를 끌고 있다. 우리 포항에서도 해도 도시숲,철길숲,송도 솔밭 등에 황토 맨발로 걷기길을 조성하여 시민들로 부터 큰 사랑을 받고 있답니다. 최근 포스코 포항제철소는 임직원의 건강 증진 및 힐링공간 제공을 위해 회사 단지 내 동촌숲에 맨발걷기 산책로를 조성했다고 16일 밝혔습니다.     못살던 시절 우리 어렸을 때 머리에 생긴 버짐같다고 하여 일명 버짐나무입니다.하지만 별칭과 달리 여름이면 따가운 햇살을 일순에 가려 주는 아주 고마운 나무이지요  최근에는 도심속에 가로수로 많이 심는데 간판상호를 가린다고 하여 몽땅연필같이 장트머리를 달랑 잘라버리고 더 ..